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在我们的现实生活中，有些较为重大的事情，如丧偶、离婚、退休、换工作、生活学习环境的改变等，会给我们带来很大的心理压力或精神上的打击，使我们为此忧心或焦虑。但是，这些事情并不会经常发生，我们平常所面对的更多的是一些小事。
但也不能小看那些小事，如果处理不当的话，它会给我们带来很多大麻烦。尽管事情往往比较小，但小事情却很多，如果总是为小事而忧心忡忡的话，最终会对身心健康产生不良后果。“千里之堤溃于蚁穴”。医学研究表明，如果人经常处于烦恼和忧愁的漩涡之中，频频激发人体的“应激反应”，不仅会加速衰老，而且可能会引发高血压、消化性溃疡等疾病。所以，一旦保姆在工作的时候与雇主发生了什么小矛盾，一定要及时解决，否则积累起来对谁都不好。
人们对待事情的方法和态度是很重要的。如果我们遇到事情时积极面对现实，尽力克服困难，对于超出自身能力的事能客观对待，不求超出现实的结局，即使遇到麻烦，往往也能心平气和地去面对。
反之，如果该努力的却退缩，该回避的却硬顶，会使问题越积越多，很容易处理的小事情也会变成难以解决的大问题，到时候就不容易处理了。

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